紅棗和它一起泡,每天一杯,濕氣消,臉色更紅潤(rùn)!

2021-05-05 19:03:55 賈麗茹

俗話說:“一日三顆棗,青春不顯老”。紅棗除了有健康長(zhǎng)壽功能外,高含量的維生素,有助于女性美容養(yǎng)顏,讓女性肌膚白凈,有較好的美容效果。

      紅棗含有的營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富,具有的養(yǎng)生作用更是驚人。

      經(jīng)常食用紅棗,可以達(dá)到增強(qiáng)我們的體能和肌力,而且紅棗含有的蛋白質(zhì)脂肪以及多種維他命可以幫助我們補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺生津。

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紅糖紅棗姜茶

      紅棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結(jié)石的產(chǎn)生,還可以滋陰補(bǔ)陽。生姜可以健脾溫胃,具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等作用。

      女性長(zhǎng)期飲用,可以美容養(yǎng)顏。夏天炎熱,體內(nèi)陽氣空虛。此時(shí)喝一杯姜棗茶,既能補(bǔ)體內(nèi)陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發(fā)散以排寒。

祛濕茶——山楂決明子

      俗話說十胖九濕,濕氣重的人,想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話,可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶。

      每天一杯,排出垃圾,輕松去除濕氣,讓你減掉大肚子。

      身體中的濕氣會(huì)導(dǎo)致虛胖,臉上冒油光,可想而知濕氣多么可怕。祛濕茶是家中必備的茶飲,祛除了身體中的濕氣,肥胖也會(huì)慢慢的離你遠(yuǎn)去,讓它來改變你的生活狀態(tài)。

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山楂水

      山楂的黃酮類物質(zhì)和維生素C等含量都很豐富,維生素C有天然美容秘方的美稱。平時(shí)多吃山楂,就可助美白、抗衰老,起到美容的作用。

      日??捎蒙介瑱幟室黄鹋菟?,適當(dāng)加點(diǎn)冰糖調(diào)一下口味。堅(jiān)持喝,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其美容的效果還是不錯(cuò)的。

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桂圓紅棗枸杞茶

      枸杞、紅棗、桂圓,都是補(bǔ)氣血的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞,能增加香甜味又有營(yíng)養(yǎng)。

      常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯(cuò)。每天早上給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長(zhǎng)期待在電腦前的辦公一族。

金銀花養(yǎng)生茶

      金銀花的作用除藥用外,還有美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用,對(duì)身體所有著良好的保護(hù)和修復(fù)作用。

      金銀花可以解暑、解渴、清除體內(nèi)廢物,有助于降脂、減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽。

來源于網(wǎng)絡(luò)

(責(zé)任編輯:伊百盛)


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